پنج نکته برای پیشگیری از استرس در محل کار
میلاد رضانژاد | دوشنبه, ۴ آبان ۱۳۹۴، ۰۹:۴۵ ب.ظ |
۰ نظر
استرس مزمن برایتان بد است، تا اینجا نباید این جمله برایتان عجیب باشد. استرس مزمن باعث تمام پیامدهای منفی برای سلامتی است، شامل فشار بر سیستم ایمنی و افزایش ریسک بیماریها.